あつぱんのぶろぐ

こんにちは。あつぱんです。 今回は今更ながらゼブラのブレンというボールペンを購入し、少し使ってみたのでレビューをしていきたいと思います。 【ブレンとは？】 ZEBRAが筆記振動を制御しストレスを軽減することに着目して作ったボールペン。「新しい書...

こんにちは。あつぱんです。 今回は何かを習慣化するときにこれだけ実行すれば成功率が格段にアップするという方法を3つ紹介します。 【1.習慣化の目的やゴールを明確にイメージする】 現実の自分、理想の自分を比較する 習慣を作るために一番にしたいこと...

こんにちは。あつぱんです。 今回は、僕がここ2か月で5㎏のダイエットに成功した方法をご紹介したいと思います。 【9割は食事、1割だけ運動を心がける】 「そんなこと言われなくてもわかってるよ」 「それができないから苦労してるんだ」 そんな声が聞こえ...

こんにちは。あつぱんです。 今日は僕が普段使っている手帳をレビューしていきたいと思います。 【ダ・ヴィンチの手帳オリーブレザーとは】 レイメイ藤井から販売されている定番の手帳「ダ・ヴィンチ」 その中でも上位シリーズのグランデにラインナップさ...